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Ein Frau hält zwei kleine Papierherzen in ihren Händen. Sie hält die Herzen zwischen Daumen und Zeigefinger. Ein Herz ist rot, das andere Herz ist blau.

Selbsthilfe und Bewegung – Sport und Selbsthilfe

Selbsthilfe und Bewegung – Sport und Selbsthilfe

Bewegung Sport Selbsthilfe Kiss Regensburg

Denkt man an Selbsthilfe so verbindet man den nicht unmittelbar mit Sport und Bewegung. 
Oder doch? In vielen Selbsthilfegruppen gibt es neben den klassischen Treffen die unterschiedlichsten Aktivitäten: Spaziergänge, Verabredung zum gemeinsamen Sport oder Ausflüge und Gruppenunternehmungen ergänzen und bereichern das Gruppenleben. Daneben gibt es aber zahlreiche Gruppierungen und Vereine, die Sport zum zentralen Programm ihrer Selbsthilfeaktivitäten gemacht haben. In unserm monatlichen Strudl-Artikel stellen wir einige davon vor. Viel Spaß beim lesen!