Liebe Aktive in der Selbsthilfe und in selbstorganisierten Initiativen,

können Sie sich an eine Situation erinnern, die Ihnen nachgegangen ist und sich in etwa so dargestellt hat:  
Sie sind Zeug:in einer Situation, die Sie als befremdlich oder vielleicht auch beängstigend erleben, weil Menschen sich unkontrolliert verhalten, heftige Emotionen sichtbar sind oder sich hilflos oder apathisch zeigen.
Oder Sie wissen einen schwer belasteten Menschen in Ihrem unmittelbaren Umfeld.
Sie wissen aber nicht, ob dieser Mensch Hilfe benötigt und sind sich unsicher, ob Sie ihn/sie ansprechen sollten.
Sie tun es nicht, und dennoch denken Sie die nächsten Tage immer wieder daran, ob das richtig war, wie Sie sich verhalten haben.
Hätten Sie doch aktiver sich einbringen können oder sollen?

„Hilfe in seelischer Not (HSN)“ ist ein Schulungskonzept, das derzeit als bayern- und bundesweites Projekt von Regensburg aus (Uniklinik und Bezirksklinikum Regensburg) entwickelt wird.

Es verfolgt das ehrgeizige Ziel, dass jede:r Bürger:in ab 14 Jahren mindestens einmal einen Ersten-Hilfe-Kurs im Umgang mit seelischen Notlagen absolviert.
In einer 90-120 minütigen Schulung werden dabei Menschen befähigt, besser seelische Notlagen einzuschätzen.

Es geht aber vor allem auch darum, die eigenen Fähigkeiten beim Hilfeleisten zu erweitern, sowie die innere Sicherheit zu stärken, helfen zu können.
In drei Schritten Hinschauen – Sprechen – Netzwerken (HSN) wird sehr praxisorientiert  vermittelt, wie jede:r einen Beitrag leisten kann, um weiterreichende professionelle Hilfen einzuleiten.

Wenn wir uns vergegenwärtigen, dass jede:r dritte Bürger:in mindestens einmal in ihrem Leben seelisch erkrankt, dann können wir uns vorstellen, wie wichtig es ist, dass die Menschen im direkten Umfeld nicht hilflos in der Krisensituation sind.
Wenn wir eine Kultur entwickeln, uns gegenseitig anzusprechen, statt aus falsch verstandener Höflichkeit wegzuschauen, dann kann dies helfen, offener mit Krisensituationen umzugehen.

Das Seminar will somit auch einen kleinen Beitrag zu mehr Antistigmatisierung, Zivilcourage und gesellschaftlichen Zusammenhalt leisten.

In einem ersten HSN-Kurs für Aktive in Selbsthilfegruppen und –Initiativen am Dienstag 07.05. bei KISS können Sie selbst einen HSN-Kurs absolvieren und damit die Exptertise mit in Ihre Gruppierung /Initiative/Verein bringen.
Im Rahmen der Aktionswochen Seelische Gesundheit im Zeitraum 10-20.10 wird es weitere öffentlich zugängliche Kurse in und über KISS Regensburg geben.

Datum: Dienstag, 07. Mai 2024 18:00 - 20:00 Uhr

Ort: Haus der Parität, Landshuter Str. 19, 93047 Regensburg.

Referentinnen:  Sandra Appel, hauptamtliche Mitarbeiterin bei HSN und Marion Dorfner (freie HSN-Anleiterin)

Kosten:   5 € für den Online-Zugang zur digitalen Informationsplattform von HSN

Bei Fragen oder zur Anmeldung melden Sie sich gerne bei uns. 

Alle weiteren Infos zu HSN finden Sie auf der Website.