Die SeKo lädt ein: 

vom 01.12. bis 24.12.2025 täglich ein Türchen ihres virtuellen Adventskalenders „Glück-to-Go“ zu öffnen auf Instagram unter: https://www.instagram.com/selbsthilfe_bayern/

auf Facebook unter: https://www.facebook.com/p/Selbsthilfe-Bayern

sowie auf der Homepage unter www.seko-bayern.de/adventskalender/ 

Hinter jedem Türchen warten Anregungen rund um das Thema Glück und Wohlbefinden:

• kleine Impulse zum Glücklichsein,
• positive Gedanken und Übungen aus der Selbsthilfe für zwischendurch,
• besondere Rezepte zum Genießen,
• kurze Videos, die berühren oder zum Schmunzeln bringen,
• liebevoll zusammengestellte Kleinigkeiten, die einfach guttun.

Gemeinsam freuen wir uns auf einen Advent voller kleiner Überraschungen – warm, wohltuend und ermutigend.
Die tägliche Portion „Glück-to-Go“ sorgt für Lichtmomente, die inspirieren und die natürlich gerne weitergeben werden dürfen.