KISS Regensburg lädt ein

Rund um den internationalen Tag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober bieten wir bei KISS Regensburg in Kooperation mit verschiedenen Partnern ein vielfältiges Programm an. Unsere Angebote richten sich an alle, die interessiert sind an Selbsthilfe, seelischer Gesundheit, Austausch und Begegnung.

Unsere Veranstaltungen im Überblick:

08.10.2025 – Öffentlicher HSN-Kurs (Hilfe zur Selbsthilfe neu denken)

18:00 Uhr | VHS BiC im KÖWE
Einführung in die Idee der Selbsthilfe in Kooperation mit der VHS.
 Anmeldung über die VHS Regensburg erforderlich.

09.10.2025 – Online-Vortrag & Austausch

„Stark in mir – Wie wir das psychische Immunsystem stärken können“

18:30 Uhr | Online (Zugangsdaten nach Anmeldung)
Mit Dr. Verena Gruber, Ärztin & Psychotherapeutin
Ein inspirierender Impuls zu innerer Stärke, Selbstmitgefühl und seelischer Widerstandskraft – mit anschließendem Austausch.

„Prävention ist mir ein Anliegen – um frühzeitig zu unterstützen, bevor es zur Krise kommt.“
Anmeldung bei KISS erforderlich

14.10.2025 – Zamm-Komm-Abend bei KISS

Ort & Zeit: siehe Flyer
Ein gemütlicher Abend zum Ankommen, Austauschen und Miteinander – offen für alle Interessierten.
 Weitere Infos: siehe Veranstaltungskalender oder Flyer

 Ende Oktober – Walk & Talk (offener Austausch beim gemeinsamen Spaziergang)

Geplant für: 28.10.2025, 18:00 Uhr (Änderungen vorbehalten)
Einfach rausgehen, gemeinsam in Bewegung kommen – und ins Gespräch.

Details folgen auf unserer Website.

12.11.2025 – Impulsvortrag & Praxisübungen:

„Ratschläge sind auch Schläge – Geteilte Erfahrungen dagegen Streicheleinheiten“: von der Kommunikation in der Selbsthilfegruppe für den Alltag lernen

18:00 Uhr | VHS BiC im KÖWE, Raum 6
Kommunikation auf Augenhöhe in der Selbsthilfe – was wir für Alltag und Beruf daraus lernen können.
Mit vielen praxisnahen Beispielen und Übungen.
Kooperation mit VHS Regensburg

Wir haben dies als Pilot mit der VHS im Sommerprogramm geplant:

SELBST – HILFE – Q&A

Termin: 07.08.2025, 18:00–19:30 Uhr (Anmeldung läuft)
Was passiert wirklich in einer Selbsthilfegruppe?
Mitglieder aus SHGs und KISS Regensburg geben spannende Einblicke in Realität, Wirkung und Vielfalt selbstorganisierter Gruppen.
 Alle Infos & Anmeldung:
 Zur VHS-Veranstaltung

Unser Ziel:

Menschen stärken, informieren, verbinden – und gemeinsam zeigen, wie wertvoll Selbsthilfe für die seelische Gesundheit ist.

Fragen oder Anmeldung?
Meldet euch bei uns: Kontakt zu KISS Regensburg