Virtueller Selbsthilfetreffpunkt - Online Austausch für Selbsthilfeaktive, freiwillig Engagierte und alle Interessierten der SEKO Bayern zu verschiedenen Themen

Wann: jeden dritten Dienstag im Monat von 16.30 Uhr bis 18 Uhr

Anmeldung per Mail an : stefanie.hossfeld(at)seko-bayern.de

nächster Termin:  17.02.2026

Thema: Humor und Lachen in der Selbsthilfe

Trotz schwieriger Lebenssituationen wird in Selbsthilfegruppen oft und viel gelacht. In einem Einführungsvortrag wird Lachen und Humor und seine gesundheitsfördernde Wirkung dargestellt und kleine Lachyogaübungen eingestreut. In einem zweiten Teil werden wir uns dann zum Thema austauschen und über eigene Erfahrungen berichten.

Referentin: Theresa Keidel, SeKo Bayern