Selbsthilfegruppen für seelische Gesundheit: ist das was für mich?

Fühlen Sie sich manchmal niedergeschlagen, allein mit Ihren Schwierigkeiten oder einsam? Wissen Sie, wie gut es tut, mit einfühlsamen Menschen zu sprechen? Reden kann helfen, Sorgen ruhen zu lassen, Entspannung und Lebensfreude zu finden.

Haben Sie schon überlegt, eine Selbsthilfegruppe zu besuchen, sich aber nicht getraut? Vielleicht haben Sie Bedenken, dass es Sie noch mehr belasten könnte?

Unser offener Abend bringt Interessierte und bereits aktive Mitglieder von Selbsthilfegruppen zur seelischen Gesundheit zusammen.

Als special wird es zu Beginn einen Kultur-Impuls geben, eine Aktion, die wir mit KulTür-Regensburg gemeinsam machen. 
(Näheres zur Künstlerin demnächst hier). 

Nach einer kurzen Begrüßung können Sie bei Getränken und Snacks an Thementischen oder einfach so ins Gespräch kommen.

Wann: Di 14.10.25, 18.30 Uhr

Wo: Schreiberhaus, Begegnungsstätte der Stadt Regensburg, St.Katharinenstr. 5, Stadtamhof 

Eine Veranstaltung im Rahmen der Aktionswochen seelische Gesundheit.

Mehr dazu ab September unter: www.seelischegesundheit-regensburg.de